post w

Znowu zakładasz kolejny temat , kazdy cię prosił już tyle razy żebyś pisał w jednym swoim , twoj kolejny post jest zaraz pod tym . oraz kolejny zaraz nad tym Arnold to stara szkoła a stara szkoła miała to do siebie że nie miała takiej wiedzy jak obecnie nauka prezentuje o wpływie ćwiczeń na zdrowie , na zdjęciu jest bezpiecznie i dobrze [...]

kolos88 chyba nawet Ty ostatnio założyłeś post o FBW i ja Ci podałem tego linka i nawet dałeś mi SOGa rzeczywiscie i zamiast robic pod swoj plan robie pod plan na silke piwniczną z zestawu Wodyna ( z lekką modyfikacją ) i z doswiadczenia(niewielkiego, ale jednak) moge powiedziec ze na redukcji cwiczenia zlozone z FBW są duzo ciekawsze niz [...]

Skopiuj ankiete którą podałem w poście wyżej, uzupełnij i wklej tutaj jako nowy post.

ja mam taka propozycje w wielu dzialach jest taki podwuieszony post, prosze nie podawac emaili, to moze podwiesimy Nie nauczysz sie sw w domu. A jak ktos bardzo chce to niech trenuje biegi, przynajmniej zawsze spie....doli Pierwszy cios musi być mocny, zaoszczędzisz sobie wielu następnych. - przysłowie perskie

[...] dostatecznie mocno? Wykorzystałbym. O ile miałbym je przećwiczone i wiedział, jak mi wychodzą w walce. O ile wykorzystywałbym je wcześniej na sparingach - inaczej wolałbym postawić na coś, co wiem, że działa i jak działa. Zresztą nie wiem czemu uznajesz mnie za swego przeciwnika tutaj. 1 strona, 8 post - przeczytaj. Sam wiele różnych technik [...]

nie chodzi o to, że forum jest nieprzyjazne, tylko dla Ciebie to jest 1 post, ale my czytamy takich codziennie 20. i 20 razy mówimy, że nie ten dział - na głównej stronie masz napisane, że do 2 lat = dział dla początkujących. widzisz też napis "szukaj" - nie wpadłeś, żeby od tego właśnie zacząć? wpisujesz "rzeźba" i masz milion [...]

Nie przejmuje się, ale nie mam ochoty słuchać jak mnie drażnią czy zaglądają w jedzenie :) Więc mówisz że kanapki z piersią z kurczaka? Coś oprócz tego? Jutro poprawie dietę, dać ją do oceny tutaj czy nowy post?

[...] za dużo nie wyniosę i masz racje nie wiele wiem o tym ćwiczeniu , ale też nie proszę o układanie planu (Chyba że widzisz że gdzieś tak napisałem ).Swoją drogą założyłem ten post po to aby ktoś mi doradził i widzę że jedyny kumaty to Masao więc myślę że powinienem jego słuchać. Do rzeczy ...Nie Masao nie przygotowywuję się do zawodów ,ale [...]

nie mylisz sie pamietam jak toczyla sie dyskusja na temat Expandera firmy megabol i panowie z olimpu go nawet polecali - gdyz nie maja odpowiednika w swojej ofercie a teraz kasowac post ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-12-25 23:39:42

Witam. Przypadkiem natknąłem się na ten post. Może Wy dacie rade mi pomóc. W najbliższych tygodniach sprowadzam się do Grecji z żoną (córka dojedzie w późniejszym terminie). Poszukuję mieszkania lub domku do wynajęcia. I tu zaczyna się problem, ponieważ chcemy przyjechać z naszymi zwierzętami - 2 psy (kundelek i rottweiler) oraz papuga. Wiem, że w [...]

te forum nie jest po to zeby sie klucic a to tez nie jest twoj pierszy post co nawet jak ludzie maja rozpisana diete i nie chciales pomuc wiec jak sie nie znasz lub ci sie niechce to nic nie pisz bo tylko w****iasz ludzi.a dlamnie jak bys byl takim znawca to bys mial wyniki jak tu chlopaki wiec jestes zwyklym LONGEREM Zmieniony przez - szeryf-81 w [...]

Ten post wygląda jak drzewo - same zielone liście A w tytule było do trenujących Wing Tsun coś tam, więc nie bardzo rozumiem co tu reszta porabia Fighter www.kyokushin-matsushima.of.pl

był kiedyś post a makaronie w alternatywnej drodze i było wyraźnie powiedziane że makaron z semoliny nadaje sie do diety redukcyjnej. tam też było podane jego ig, teraz ci tego nie znajde ale mam to wydrukowane musze tylko poszukać RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

[...] ma może ktoś jakiś artykuł na temat pamięci mięśnia? bo ja za cholere nie mogę znaleźć. Czy ta sama zależność występuje co w pamięci komórek tłuszczowych?? czy po takiej przerwie od saa moge w niedalekiej przyszłości brać mniejsze ilości saa, czy to bez znaczenia i dawki muszą być większe niż kiedyś by dobrze klepało? sory za post pod postem

dobrze o tym wiem,ale problem jest w tym ze w soboty rano trenuje a rano nie chce mi sie jesc.A tak nawiasem mowiac to swoj post kierowlaem to kogos silniego a ty ciagniesz 150kg wiec wiesz...

[...] bo niewidac jej w tabeli zadnej?!? I jaka kupowac piers z indyka parzona czy wedzona bo tylko takie sa i surowa tez jest ale nie bedzie na kanapki Ale jak czytalem post to bylo napisane ze tylko na diecie redukcyjnej sie przyjmuje 2 g bialka... DOMER co masz na mysli piszac o regeneracji? Ale zalozmy ze ja niecwicze:D Jak bedzie [...]

Kolego popatrz post wyzej,jest zrzut pdf.Pozdrawiam! Screen pt. ,,Dziennik zywieniowy" calkiem na dole ,w moim poprzednim poscie tuz nad Twoim komentarzem. /SFD/2017/2/11/17f3b7d79b0d4d2fb122c7a3d1acdb06.jpg Zmieniony przez - Slovianin w dniu 2017-02-11 18:38:00 Zmieniony przez - Slovianin w dniu 2017-02-11 18:41:15

po 1 staraj się pisać poprawnie, tzn po POLSKU, polecam słownik po 2 poczytaj podwieszone tematy w dziale po 3 przeczytaj post Mawashiego: http://www.sfd.pl/temat202288/ a jeśli to nie pomoże to polecam wróżkę ktorą znajdziesz pod tym adresem: http://www.sfd.pl/search.asp pozdro Zmieniony przez - Herman2003 w dniu 2006-02-27 20:11:09

looknij na post podwieszony o suplemnetacji okolotreningowej w dziale alternatywna droga :D

Moze wrzuc cos na temat w tego posta,bo w ten sposob nigdy sie nie dogadamy,heh,zestarzeje sie nim sie dowiem jak to robic.Cos nie mozemy na siebie trafic wiec jesli to nie problem(zbyt wielki)napisz co tam wymysliles,ok? Pozdr. PS.Info:to nie jest post o zabarwieniu sexualnym.heh mars